
Yoga Uzmanlaşma Eğitimi
Aralık 8 – 21:00 / 23:30

Yoga Uzmanlaşma Eğitimi✨
Eğitmen: Ecem VURAL
“Ruh, Zihin ve Beden Dengesi: Temel Yoga Eğitimi ile Hayatınıza Uyum Katın!”
Eğitimi Hakkında;
Tarih ve Saati: 8 Aralık 2025 – 5 Mart 2026 / 21.00–23.30 Arası
Eğitim Günleri: Pazartesi, ve Perşembe Günleri (24 Gün)
Platformu: Google Meet / Canlı Bağlantı
Not: Tüm eğitimlerimiz uzaktan eğitim panelinden desteklenmektedir.
Ücretlendirmeler Hakkında;
Eğitim Dökümanları, Videolara Sınırsız Erişim, Uzmanlık Eğitimlerine Canlı Katılım, IECCERT ONAYLI (Uluslararası) Uzmanlık Belgesi DAHİL TOPLAM 17500 TL’dir.
Taksitlendirme Hakkında;
Havale/EFT Ödemelerinde: 3 Taksit (7500 + 5000 + 5000) yapılmaktadır.
Kredi Kartı Ödemelerinde: 2 aydan 12 aya kadar taksitlendirme yapılmaktadır. (Bankanızın belirlediği vade farkı yansıtılır.)
Detaylı bilgi ve kayıt oluşturmak için;
Bu Eğitim Programı Hakkında Tüm Bilgilere Aşağıdaki Sekmelerden Ulaşabilirsiniz.
Yoga Uzmanlaşma Programı Nedir?
Bu programda, yoganın felsefesini sadece teorik olarak değil, pratik hayatınıza entegre edebileceğiniz şekilde derinlemesine inceleyeceğiz. Kendi pratiğiniz ve dersleriniz için hayati önem taşıyan anatomi bilgisini detaylıca öğrenecek, böylece asanaları güvenli ve etkili bir şekilde uygulayacak ve öğreteceksiniz. Asanaların hizalanma prensipleri üzerinde titizlikle duracak, her bir pozu temelinden kavrayarak pratiğinizin ve öğrencilerinizin gelişimini destekleyeceksiniz.
Eğitimin sonunda, sadece mat üzerinde değil, hayatın her alanında bir yoga duruşu sergileyebileceğiniz bilgi ve becerilerle donanmış olacaksınız. Öğretmenlik becerileri dersleri ile topluluk önünde duruşunuzu güçlendirecek, ders akışlarını yaratıcı bir şekilde planlayabilecek ve öğrencilerinize ilham verebileceksiniz. Bu eğitim, size hem kendi pratiklerinizi derinleştirme hem de yoga alanında uzmanlaşma fırsatı sunuyor. Bu yolculuğa adım atın ve yoga eğitmeni olarak kendi iz bırakın.
Eğitim İçeriği
1- Yoga Felsefesi Programı
Yoga kavramını merak eden, eğitmenlik yolculuğunda olan ya da sadece kişisel
gelişim ve genel kültür amaçlı eğitim almak isteyen herkese uygun temel yoga
felsefesi programı için konu başlıkları aşağıda belirtilmiştir.
Program İçeriği
-Yoga nedir? (1.ders)
-Yoga tarihi ve önderleri (1.ders)
-Yoga türleri ve yoga okulları (2.ders)
-Yoga felsefesi temel kavramları (2.ders)
-Enerji beden sistemleri (3.ve 4.ders)
-7’li Çakra sistemi (5.ders)
-Mantralar ve yantralar (6.ders)
-Yogaya dair kadim kaynaklar (6.ders)
-Mudralar (6.ders)
-Nefese genel bakış ve temel pranayama teknikleri (7.ders)
-Meditasyonun temelleri (7.ders)
-Ayurveda’ya genel bakış (8.ders)
-Genel konu tekrarı ve programın bitişi(8.ders)
Yoga Felsefesi programının haftada 2 ders yapılması halinde
ortalama 4 haftada bitmesi hedeflenmektedir. Haftalık ders sayısı 3’e
çıkartılarak program 3 haftada bitirilebilecek olup öğrencilerin hazır
bulunuşluk ve algılama hızına göre belirlenen sürede küçük sapmalar
yaşanabilir.
2- Yoga Anatomi Programı
Bedenin mekaniğini merak eden, yoga anatomi bilgisi edinmek isteyen ve yoga
eğitmenliği yapmayı planlayan herkese uygun, insan anatomisinin temel yapı
taşlarını inceleyeceğimiz bir program.
-Fizik bedeni tanıma (1.ders)
-Anatomi, fizyoloji, kinesiyoloji kavramları (2.ders)
-Anatomik duruş ve temel kavramlar (3.ders)
-İskelet sistemi(4.ve5.ders)
-Kas sistemi (6.ve 7.ders)
-Anatomik rahatsızlıklar (8. Ve 9.ders)
-Sinir sistemi (10.ders)
-Benden sistemleri (11.ders)
-Hareket sistemine anatomik bakış (12.ders)
Eğitmen Hakkında

ECEM VURAL – HİS FEDERASYONU YOGA EĞİTMENİ
Matlas Hakkında
www.matlas.com.tr
www.ieccert.com
www.sanalogretmenim.com
Gerçek online eğitim deneyimi ile Türkiye’de sizlere eğitim vermeye devam ediyoruz. Online Eğitimler de uluslararası başarı kriterleri ve başarı ödülleriyle; Web sitemiz üzerinde güvenle, canlı sınıflarda 7/24 öğretmenlerin canlı anlatımı, akıllı tahta uygulamaları, ihtiyaç duyabileceğiniz yazılı, ses dosyaları ve videolarla desteklenmektedir.
Eğitmenler, canlı sınıf ortamında kursiyerlerle konuşarak gerçek sınıf ortamındaymış gibi olmanızı sağlar. Sanal sınıflarda kursiyerler sadece eğitmenlerle değil, sınıftaki ve sistemdeki tüm öğrencilerle konuşma, yazışma ve etkileşim imkânı bulurlar. Ayrıca aldığınız ve/veya kaçırdığınız tüm dersleri tekrar izleme imkanı sağlar.
Matlas Akademi Çok Uluslu bir marka olarak Butik Örgün Eğitimler ve Online eğitimlere Müşteri memnuniyeti ve Eğitim Kalitesiyle eğitimlerine devam etmektedir. Aldığı Ulusal ve uluslararası başarı ödüllerinin onurunu duymaktadır.