- Instructor: Matlas Akademi
- Duration: 10 weeks
SAĞLIKLI BESLENME VE BESLENME YÖNETİMİ EĞİTİMİ ✨
“Doğru Beslen, Sağlıklı Yaşa: Beslenme Yönetimi ile Hayatını Yeniden Şekillendir!”
Eğitim Hakkında; Platformu: Google Meet / Canlı Bağlantı
Belge Saati: 70 Saat
Not: Tüm eğitimlerimiz uzaktan eğitim panelinden desteklenmektedir.
Ücretlendirmeler Hakkında;
Eğitim Dökümanları, Videolara Sınırsız Erişim, Uzmanlık Eğitimlerine Canlı Katılım, E-Devlet/Üniversite Onaylı Uzmanlık Belgesi DAHİL TOPLAM 1600 TL’dir.
Sağlıklı Yaşam İçin Beslenme Yönetimi Eğitimi: Hayatını Yeniden Dengede Tut!
Giriş: Sağlıklı bir yaşam, doğru beslenme ile başlar. Beslenme alışkanlıkları, sadece fiziksel sağlığımızı değil, aynı zamanda zihinsel ve duygusal durumumuzu da etkiler. “Sağlıklı Beslenme ve Beslenme Yönetimi Eğitimi” programı, bireylerin beslenme alışkanlıklarını optimize ederek daha sağlıklı bir yaşam sürmelerini amaçlayan kapsamlı bir eğitim sunar.
Sağlıklı Beslenme ve Beslenme Yönetimi Eğitimi Nedir?
Sağlıklı Beslenme ve Beslenme Yönetimi Eğitimi, bireylerin yaşam kalitelerini artıracak beslenme stratejilerini geliştirmelerine yardımcı olan bir programdır. Bu eğitim, katılımcılara makro ve mikro besinler, kalori yönetimi, diyet planlama ve sağlıklı yaşam tarzı oluşturma konusunda kapsamlı bilgi sunarak, sağlıklı beslenme konusunda uzmanlaşmalarını sağlar.
Programın İçeriği:
- Temel Beslenme Prensipleri: Katılımcılar, vücudun ihtiyaç duyduğu temel besin öğeleri, kalori hesaplama ve besin dengesi hakkında bilgi sahibi olurlar.
- Diyet Planlama ve Yönetimi: Bireysel ihtiyaçlara göre diyet planları oluşturma ve bu planların yönetimi konusunda pratik bilgi sunulur.
- Sağlıklı Alışkanlıklar Kazanma: Katılımcılar, sağlıklı beslenme alışkanlıklarını nasıl kazanacakları ve bu alışkanlıkları nasıl sürdürecekleri konusunda rehberlik alırlar.
- Kilo Yönetimi: Sağlıklı kilo verme, kilo koruma ve kilo alma süreçlerinin nasıl yönetileceği üzerinde durulur.
Programın Avantajları:
- Katılımcılar, sağlıklı beslenme konusunda bilinçli bireyler olarak kendi sağlıklarını yönetmeyi öğrenirler.
- Bireylerin beslenme alışkanlıklarını optimize ederek, yaşam kalitelerini artırmaları sağlanır.
- Program, katılımcıların hem kendilerine hem de başkalarına sağlıklı beslenme konusunda rehberlik etmelerine yardımcı olur.
- Sağlıklı Beslenme ve Beslenme Yönetimi Eğitimi, katılımcıların beslenme bilimi ve diyetetik alanında bilgi sahibi olmalarını sağlar.
Sağlıklı bir yaşamın anahtarı, doğru beslenme ve beslenme alışkanlıklarını doğru bir şekilde yönetmektir. Sağlıklı Beslenme ve Beslenme Yönetimi Eğitimi, katılımcılara bu yolda rehberlik edecek bilgi ve becerileri sunar. Bu eğitimle, hem kendi yaşamınızı hem de başkalarının yaşamlarını iyileştirme yolunda önemli adımlar atabilirsiniz.
