EMDR EĞİTİMİ

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), yani Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme, Francine Shapiro tarafından 1980’lerin sonlarında geliştirilen bir psikoterapi yaklaşımıdır. Özellikle travmatik olayları deneyimlemiş bireylerin bu olayların olumsuz etkilerinden kurtulmalarına yardımcı olmayı amaçlar.

EMDR Nedir? EMDR, bireylerin travmatik anıları ya da travmaya bağlı olumsuz düşünce ve inançları işlemelerine yardımcı olmak için özel bir protokol kullanır. Bu protokol sırasında, terapist bireyin belirli göz hareketlerini takip etmesini sağlar. Bu göz hareketleri, beyindeki bilgi işleme sürecini hızlandırabilir ve travmatik anıların daha az rahatsız edici hale gelmesine yardımcı olabilir.

EMDR Nasıl Uygulanır? EMDR’nin uygulama süreci, belirli aşamalardan oluşur:

1. Tarih Alma ve Hazırlık (Faz 1-2): Terapist, bireyin yaşadığı travmaları ve bu travmaların günlük yaşam üzerindeki etkilerini değerlendirir. Bu aşamada birey, EMDR sürecini anlar ve güvenli bir şekilde travmatik anıları ele alabilmesi için gerekli hazırlıklar yapılır.
2. Değerlendirme (Faz 3): Bireyin spesifik bir travmatik anıyı seçmesi ve bu anıya ilişkin olumsuz inançları, duygusal tepkileri ve bedensel hisleri tanımlaması sağlanır.
3. Duyarsızlaştırma (Faz 4): Birey, travmatik anıyı zihninde tutarken terapistin yönlendirdiği göz hareketlerini takip eder. Bu süreç, travmatik anının rahatsız ediciliğinin azalmasına yardımcı olabilir.
4. Olumlu İnançların Kurulması (Faz 5): Birey, travmatik anıya bağlı olumsuz inançların yerine daha olumlu ve gerçekçi inançları benimsemeye teşvik edilir.
5. Vücut Taraması (Faz 6): Birey, travmatik anıya bağlı olarak vücudunda herhangi bir gerilim ya da rahatsızlık hissedip hissetmediğini kontrol eder. Eğer varsa, bu duyumsamalar EMDR teknikleriyle işlenir.
6. Kapanış (Faz 7): EMDR seansı güvenli bir şekilde sonlandırılır. Bireyin travmatik anılarla başa çıkmak için kullanabileceği rahatlama ve zihinsel sakinleşme teknikleri öğretilir.
7. Reevaluasyon (Faz 8): Terapist, sonraki oturumlarda bireyin ilerlemesini değerlendirir ve travmanın olumsuz etkilerinin tamamen ortadan kaldırılması için gereken tedavi adımlarını planlar.

EMDR’nin etkinliği, pek çok araştırma ile desteklenmiştir ve özellikle travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) tedavisinde etkili olduğu gösterilmiştir. Ancak, EMDR’nin nasıl çalıştığına dair tam bir fikir birliği olmamakla birlikte, bu yaklaşımın travmatik anıları işlemekteki etkinliği geniş kabul görmüştür.

1. Modül: EMDR’nin Temelleri

• EMDR’nin tarihçesi ve gelişimi
• EMDR’nin teorik temelleri
• EMDR ve beyin
• EMDR’nin etik ilkeleri

2. Modül: EMDR’nin Fazları ve Uygulama Süreci

• Faz 1-2: Tarih alma ve hazırlık
• Faz 3-4: Değerlendirme ve desensitizasyon
• Faz 5-6: Kurulum ve vücut taraması
• Faz 7-8: Kapanış ve reevaluasyon

3. Modül: EMDR ile Kaynak Geliştirme ve Güvenli Yer Çalışması

• Kaynak geliştirme teknikleri
• Güvenli yer çalışması
• Bilateral stimülasyonun uygulamaları
• Stabilizasyon stratejileri

4. Modül: Özel Durumlar ve Popülasyonlar için EMDR

• Çocuklar ve gençler için EMDR
• Kompleks travma ve dissosiyatif bozukluklar için EMDR
• Acil müdahalelerde EMDR
• EMDR ve grup terapisi

5. Modül: Uygulamalı Çalışmalar ve Geri Bildirim

• Vaka sunumları
• Gerçek zamanlı uygulamalar
• Süpervizyon ve geri bildirim
• Uygulama sorunları ve çözümleri

6. Modül: İleri Düzey Konular ve Güncel Yaklaşımlar

• EMDR’de güncel araştırmalar ve yeni yaklaşımlar
• İleri düzey teknikler ve stratejiler
• EMDR pratiğini geliştirmede kullanılabilecek kaynaklar ve yönlendirmeler

Kimler Katılabilir?

1. Psikologlar: Klinik, danışmanlık ve okul psikologları gibi.
2. Psikiyatristler: Medikal eğitimleriyle birleştirerek EMDR yöntemini uygulayabilirler.
3. Sosyal Hizmet Uzmanları: Özellikle klinik sosyal hizmet uzmanları.
4. Psikoterapistler ve Danışmanlar: Çeşitli psikoterapi yöntemleriyle birlikte EMDR’yi uygulayabilirler.
5. Evli ve Aile Terapistleri: Aile içi travmaları tedavi etmek için EMDR’yi kullanabilirler.
6. Mental Sağlık Hemşireleri: Özellikle ruh sağlığı alanında uzmanlaşmış olanlar için.
7. Diğer ruh sağlığı profesyonelleri: Bazı ülkelerde ve kurumlarda, özellikle ruh sağlığına yönelik eğitimi olan diğer profesyonellerin de EMDR eğitimine katılmasına izin verilebilir.

İstihdam Alanları:

1. Özel Pratik: EMDR sertifikasına sahip bireyler kendi özel muayenehanelerinde hizmet verebilirler.
2. Hastaneler: Özellikle psikiyatri bölümlerinde.
3. Rehabilitasyon Merkezleri: Özellikle travma tedavisi üzerine yoğunlaşan merkezlerde.
4. Okullar: Okul psikologları, öğrencilere travma sonrası destek sağlamak için EMDR yöntemini kullanabilir.
5. Sivil Toplum Kuruluşları: Özellikle şiddet, istismar veya doğal afet mağdurlarıyla çalışan kuruluşlarda.
6. Askeri ve Polis Teşkilatı: Savaş, terörizm veya diğer şiddetli olaylarda travma yaşamış kişilere destek olmak için.
7. Acil Yardım Ekipleri: Doğal afetlerde veya diğer acil durumlarda travma mağduru olanlara ilk müdahalede bulunan ekipler.
8. Üniversiteler ve Eğitim Kurumları: EMDR eğitimleri sunarak diğer profesyonellere bu yöntemi öğretebilirler.

1. Etkililik: EMDR, travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) başta olmak üzere birçok psikolojik bozukluğun tedavisinde oldukça etkili bir yöntem olarak bilinmektedir.
2. Bilimsel Dayanak: EMDR, birçok bilimsel araştırmada etkililiği kanıtlanmış bir terapi yöntemidir.
3. Kısa Süreli Tedavi: EMDR, bazı durumlarda, kısa sürede olumlu sonuçlar elde etmeyi mümkün kılabilir.
4. Araç Kiti Genişler: Terapistler, EMDR’yi diğer terapi yöntemleriyle birlikte entegre ederek tedavi araç kitlerini genişletebilirler.
5. Bireysel Uygulama: EMDR, bireysel ihtiyaçlara göre uyarlanabilen bir yöntemdir.
6. Holistik Yaklaşım: EMDR, bireyin zihinsel, duygusal ve fizyolojik yanıtlarını hedef alarak daha holistik bir yaklaşım sunar.
7. Kendi Profesyonel Gelişimi: Terapistler, EMDR eğitimi alarak kendi profesyonel gelişimlerini ve uzmanlık alanlarını genişletebilirler.
8. Artan Talep: EMDR’nin bilinirliği ve popülaritesinin artmasıyla, bu yöntemi uygulayabilen terapistlere olan talep de artmaktadır.
9. Travma Anlayışı: EMDR eğitimi, terapistlere travmanın birey üzerindeki derin etkilerini daha iyi anlama fırsatı sunar.
10. Duyarlılık ve Başa Çıkma Stratejileri: Eğitim, terapistlere travmatize bireylerle nasıl daha duyarlı ve etkili bir şekilde çalışabileceklerine dair stratejiler ve beceriler kazandırır.

EMDR eğitimi, terapistlerin hem profesyonel yeteneklerini genişletmeleri hem de müdahale yöntemlerini çeşitlendirmeleri için kritik bir fırsat sunmaktadır. Bu da onların hastalarına daha kapsamlı ve etkili bir tedavi sunmalarını sağlar.