Kilo verme yöntemleri eğitimi, kalori hesabı ve enerji dengesi, besin gruplarının kilo üzerindeki etkileri, porsiyon kontrolü, metabolizma hızlandırma stratejileri, kilo vermeye yönelik diyet planları, egzersiz programları, motivasyon ve davranış değişikliği stratejileri gibi konuları kapsar. Eğitimde ayrıca, vaka çalışmaları ve uygulamalı dersler ile teorik bilgilerin pratiğe dökülmesi sağlanır.